Čia įdėjau DFB metodikos bazinių pratimų bei funkcinės sistemos aprašymus. Įsisavinant metodiką, šie pratimai daromi visi, tam tikra tvarka, padedant DFB metodikos treneriui. Pratimus bei funkcinę sistemą, be abejo, galima bandyti atlikti savarankiškai, tačiau neturint šalia patyrusio specialisto, kuris gali "gyvai" perduoti jų darymo technologiją, reikiama kokybė pasiekiama itin retai.
|
|
|
| ||||||||