Klausimas apie mano kūną, skambantis nuo šeštadienio. "Toks kūnas - Dievo dovana" - tądien atsakiau tiesiog.

KOKS - TOKS? KĄ REIŠKIA - DIEVO DOVANA?
KIEKVIENAS KŪNAS - DIEVO DOVANA! TIK PER KŪNĄ JUNTAME GYVENIMO PILNATVĘ

Analizuoju: juk kūnas - mano tema! Nuo vaikystės turėjau ypatingą santykį su juo: buvau profesionali plaukikė, žaidžiau lauko tenisą, vėliau - dalyvavau ištvermės stovyklose, mokiausi masažo, subalansuoto judesio, kūno kalbos, lavinau jautrumą ir girdėjimą kūnu....

Išvaikščiojau ir visus kūniškuosius paribius: daugybę metų rūkiau, vartojau alkoholį pavojingais kiekiais, priaugdavau ir mesdavau svorį, praktikavau protarpinį badavimą, susilaikymą nuo lytinių santykių, šaltą - karštą, sunkų - lengvą kūno gyvenimą, įsitempimą - atsipalaidavimą, įkvėpimą - iškvėpimą... Ėjimą nuo prasmės iki prasmės - TYRINĖJAU, RAGAVAU GYVENIMĄ KŪNU...

MELAGINGŲ NORŲ ATSIJOJIMO TECHNIKA
Praktikuoju tokį elgesio būdą - dažnai savo NORIU hiperbolizuoju iki absurdiško dydžio - bandau realizuoti jį iki visiško pertekliaus, kuomet tiek pasisotinu, jog "persivalgau", jog daugiau nebenoriu. Ir tuomet - išsilaisvinimas - tęsti noro realizaciją tampa nebeįmanoma - išsisemia prasmė.
Tačiau, jei prasmė lieka - NORO realizacija veda mane gilyn - į mėgavimąsi, skanavimą, augimą.
Taip TIKRIEJI NORIU visuomet lieka su manimi.

Taip, dar vakar, pamačiau, jog bandydama prieiti "nebenoriu ledų" ribą - praktiškai apsinuodijau jais - nuoširdžiai valgiau ledus dideliais kiekiais 2 savaites darbe - laukiau kada pasisotinsiu tiek, kad tiesiog nebegalėsiu į juos žiūrėti. Juk lengviau yra nebenorėti, nei kasdien kovoti su savimi - norisi, o reikėtų susilaikyti!

Ir - pagaliau - riba! STOP!
2-jų savaičių ledų valgymo rezultatas: +3 kg, spuoguotas veidas, nuo cukraus ir rūgšties išopėjusi burna. Dabar jau nebenoriu!
Vėl akistata su paprasta tiesa - BŪK SĄMONINGA VARTODAMA, ŽIŪRĖK, KĄ, KIEK IR KODĖL DEDI Į SAVE!?

TAIP IR MĖGAUJUOSI GYVENDAMA SAVO KŪNE, eksperimentuoju su juo. KASDIEN: ką valgyti? kodėl valgyti? ar valgyti? kaip sportuoti? ar sportuoti? kaip eiti į pirtį? ką masažuoti? kaip masažuoti? ar masažuotis? bėgioti? maudytis? mylėtis? ilsėtis?...

PRAKTIŠKAI - ESU KŪNO EKSPERTĖ! SAVOJO, ŽINOMA! KASDIEN RŪPINUOSI JUO - SĄMONINGAI
Jei tik nustoju tai daryti - iškart jaučiu energijos ir gyvenimo džiaugsmo trūkumą.
NORINT SKANAUTI GYVENIMĄ, BŪTINA TINKAMAI NAUDOTIS KŪNU!..

Šiandien jau turiu atsakymą į šeštadienio klausimą: ne ištvermė tai! Tiesiog - gyvenimo džiaugsmo, dalijimosi, buvimo kartu dovana!



O FOREVER maisto papildai - viena Iš sudedamųjų, rūpinimosi savo kūnu komplekso dalių, atsakinga už tinkamų maisto medžiagų tiekimą, kūno sveikatai ir tonusui palaikyti. Todėl FOREVER vartoju kurdama asmenines programas ir papildų kompleksus, pagal užduotis ir tikslus, kurių siekiu šiandien.
​
O šiandien - einu spuogų gydytis ir organizmo valytis su Aloe Vera sultimis ir Fields of Greens. Vis pamąstydama apie 4 dienų detokso programą  DX4...

Tiesa, jei pastarąją norisi išbandyti su palaikymo komanda iš kokių 30-ies žmonių, galima registruotis į DX4 stovyklą:

O buvo taip...
Nutariau savo jaunai draugei (29 m.) padėti susitvarkyti veido odos problemas, t.y. aknę. Nes girdėjau gyvą liudijimą, kaip Daivužė išsigydė savo pažengusią aknę. Išsiklausinėjau, ką, kaip ir kiek vartoti. Sužinojau, jog pradžioje svarbiausia išsivalyti žarnyną.

Taigi, aknės gydymas turėtų prasidėti nuo:
Forever ALOE VERA GEL* (alavijų sultys) sudarytos iš 99,7 proc. grynos vidinės alavijų lapų želės, be konservantų. Sultys palaiko gerą virškinimą, padeda išsaugoti stiprų imunitetą,  gerina maisto medžiagų pasisavinimą, padeda išsaugoti natūralų energijos lygį. Jau ne vieną šimtmetį alavijai vertinami dėl savo moksliškai patvirtintų odą raminančių, vėsinančių ir drėkinančių savybių. Tačiau šis vertingas augalas, kuriame yra unikalių polisacharidų ir maisto medžiagų, taip pat labai naudingas vartojant jį į vidų. 
Alavijai pasižymi natūraliomis valančiomis savybėmis, todėl padeda geriau pasisavinti maisto medžiagas iš mūsų suvalgomo maisto virškinamajame trakte bei skatina gerųjų bakterijų augimą. Alavijuose esantis unikalus polisacharidas acemananas bei kitos maistinės medžiagos padeda išsaugoti stiprų imunitetą.

Forever BEE PROPOLIS* (bičių pikis). Pikis yra sakinga medžiaga, kurią bitės renka nuo augalų, juo aptepa avilio sieneles ir plyšius apsisaugodamos nuo pavojų bei infekcijų. Bičiu pikis yra laikomas natūraliu gamtos antibiotiku. Jis neutralizuoja uždegiminius procesus organizme. Bičių pikį patartina naudoti tiek profilaktiškai, tiek norint spręsti jau esamą odos, vidinių organų, imuniteto problemą.

Forever ACTIVE PRO-B*, probiotikai. Tai 6 padermių gyvybingųjų bakterijų kompleksas, turintis 8 milijardus kolonijas sudarančių vienetų (KSV) papildo žarnyno mikroflorą. Unikalus šio maisto papildo apvalkalas užtikrina, kad bakterijos galėtų nukeliauti tiesiai į žarnyną. Šie probiotikai veiksmingai atstato "gerąją" žarnyno mikroflorą, taip stiprindami imunitetą. Probiotikus rekomenduojama naudoti tiek žarnyno valymui, tiek organizmo imuniteto palaikymui.

Kiek ilgai šį kompleksą vartoti? Pagal poreikį! Laikotarpis labai individualus. Po mėnesio pokyčio gali ir nebūti, juk organizmo ląstelės atsinaujina ne kasdien. Kantrybės, kantrybės ir... konsultuokitės su patikimu FOREVER žmogumi!

Išdalinau kam ko reikia: vyrui viena, vaikams - kita, mamai - trečia... O man - vėl, kas liko. Ir liko man, o stebukle - Forever iVision! Dar, žinoma, gėriau alavijų sultis, ir Active HA (hialuroną), ir Daily, dar vartojau Forever Move+Min. Žodžiu, kadangi papildų nenaudojau visą gyvenimą, tai dabar, kad pradėjau!!! Net 2 kg nukrito - kažkaip soti jaučiuosi, valgyti mažiau norisi... Gal organizmui medžiagų pakakti pradėjo???? 

Taigi, to iVision, gyvenime užsisakiusi nebūčiau! Nes juk "ką jau čia bepadarysi - senatvinis regos silpnėjimas prasidėjo, o ir šiaip mano regėjimas niekada nebuvo idealus..." Žmonės! Nesąmonė visa tai! Ačiū Dievui, kad buvo tas iVision toje dėžėje! Didieji atradimai taip ir vyksta - atsitiktinumo ir loginio mąstymo dėka.Gerai, kad A. Einšteinas apie tą nukritusį obuolį kiek logiškai pamąstė, ar ne?

Esu visiškai įsitikinusi, kad suveikė kompleksiukas: alavijų sultys + iVision + HA!
Hmmm.... o gal dar Forever MOVE prisidėjo??? Aš kaip ta blondinė dabar klinkt klinkt akimis mirksiu. Oi ne! Kaip FIFA! Kaip FIFA, pasak Marijos...

SVARBIAUSIA, KAD GAVAU IR VARTOJAU iVision! Šį loterijos bilietą nusipirkau? Nusipirkau! Atsitiktinumas? Ne!!! Tiesiog atėjo laikas optimizmui, pozityviam mąstymui, gyvenimui, stebuklui ir Dievui! Štai taip! (Skaitykite dar kartą garsiai, šypsodamiesi, optiMISTIŠKA intonacija).

Geroji naujiena tiems, kurie nusprendėte pasigerinti sąnarių būklę:
vartodami ALOE VERA GEL/ Forever Freedom sultis + Forever HA + Forever MOVE PRIDĖKITE dar ir iVision! Taip vienu metu pagerinsite ir sąnarių būklę ir regėjimą!

* Produktų aprašymams naudoju oficialią FOREVER medžiagą.

Net pasitikrinau, nuo kada vartoju iVision akims. Nuo 2023 06 25. Po 10 dienų jau skaičiau be antrųjų akinių, uždėtų ant mano įprastųjų. Dabar, praėjus 1 mėnesiui, savo įprastus akinius, kuriuos dėvėjau kasdien, deduosi tik darbui kompiuteriu. O šiaip gyvenu - nors ir kiek paplaukusiame išoriniame pasaulyje, bet jau be akinių. Stengiuosi mankštinti ir treniruoti akis, mat noriu ir vėl pagyventi be akinių!

​Prieš kokią savaitę suvokiau, kad toks geras poveikis akims įvyko dėl komplekso. Mano vartojamų FOREVER maisto papildų komplekso. Juk vis dar vartoju papildus sąnariams: Forever ACTIVE HA (hialurono rūgštis), Forever MOVE, geriu alavijų sultis. Taip pat pradėjau vartoti Forever DAILY ir NATURE-MIN.

​Tad klausimėlis - gal padeda kompleksas, o ne atskiri papildai akims???
Šito, jaučiu, nesužinosiu.
Bet esminis dalykas tas, jog - PADEDA. Man patinka nedėvėti akinių! Ir jeigu galiu jų nedėvėti už naujų akinių lęšių kainą, renkuosi gėrti kompleksiuką, nei vėl stiprinti akinių lęšius!

Regėjimo gerinimui siūlyčiau pradėti vartoti tokį mažąjį kompleksiuką:
1. Alavijų sultis, bent po 60 ml per dieną - 30 ml ryte ir 30 ml vakare. Tiesą sakant, šios sultys - tai, didžiausias FOREVER gėris! Jos ne tik detoksikuoja organizmą ląstelių lygmenyje, bet taip pat padeda atsinaujinti ląstelėms, įsisavinti maistines medžiagas, papildo mitybos grandinę mineralais bei vitaminais, subalansuoja procesus virškinamajame trakte. Alavijų sultyse yra daugiau kaip 200 maistinių medžiagų, reikalingų mūsų organizmui. Realiai, jas galime vartoti vietoj multivitaminų...

2. Active HA, po 2 kapsules per dieną. Ši hialurono rūgštis - smulkios molekulinės masės, todėl yra lengvai pasisavinama organizmo. Hialuronas drėkina akies obuolį, rageną, neleidžia drumstis akies lęšiukui. Kapsulėse taip pat yra imbiero ir ciberžolės, kurie aktyvina kraujotaką, slopina uždegiminius procesus organizme. Žodžiu, šis papildas puikiai pasitarnaus ne tik akių sveikatai, bet ir odos stangrumui, sąnarių sveikatai bei plaukų žvilgesiui...

3. iVision, po 2 kapsules per dieną. Sudėtyje yra sveikoms akims reikiamų medžiagų: vitaminų A, E, C, Cinko, mėlynių ekstrakto, serenčių žiedų ekstrakto, Liuteino. Sudėtis panaši į daugelio papildų akims sudėtį. Skirtumas tik tas, jog visi FOREVER papildai yra natūropatiniai - gaminami iš natūralių medžiagų, todėl tinkami vartoti visų amžiaus grupių žmonėms, taip pat diabetu sergantiesiems bei onkologiniams ligoniams.

Kai pradedu pasakoti žmonėms apie FOREVER naudą ir kaip šios kompanijos produktai pakeitė mano kūno būklę, dažnai išgirstu: "aš tai maisto papildais netikiu!" "jau tiek visko išbandyta - niekas nepadeda!", "taigi čia senatvinis negalavimas - piliulės nepadės!" ir t.t., ir pan. - kiekvienas galite sugalvoti savo motyvą, kodėl neverta net pradėti bandyti...
​

Kadangi vaikystėje esu ragavusi profesionalaus sporto (3 metus plaukiau 6 dienas per savaitę), manyje ir liko profesionalus požiūris į kūną. Kūnas - tarsi instrumentas, kurį reikia tinkamai prižiūrėti ir naudoti pagal paskirtį. Visuomet mėgavausi būdama savo kūne - puikiai jaučiau jo jėgą, gabaritus, sveikatą, potencialą, ištvermę, judėjimo džiaugsmą...

Kūnas man buvo savotiškas dialogo su pasauliu įrankis - per jį ragavau gyvenimą ir mėgavausi savimi. Visuomet buvau išskirtinai tiesios laikysenos - nuolat jutau savotišką ąšį, ant kurios kūnas "kabėjo" atsipalaidavęs, nugara - tiesi it styga, o galva - iškelta, kaip karalienės... Ši laikysena teikė pasitikėjimo savimi - mylėjau save!

31-ių, puikiai jaučiausi būdama nėščia su pirmąja savo dukra, fiziškai dirbau iki paskutinės nėštumo savaitės. Gimdžiau be nuskausminamųjų, greitai ir sklandžiai. 40-ies gimdžiau antrąją savo mergaitę. Gimdymas truko ilgiau, bet taip pat be nuskausminamųjų. Pasitikėjau savo kūnu ir leidausi jo vedama per šias moteriškąsias patirtis.

Nuskausminamųjų išvis niekad nenaudojau, kaip ir maisto papildų ar vitaminų - kam? Juk kūnas - visagalis! 

Žodžiu, visą gyvenimą jaučiau savo kūną, buvau labai glaudžiame santykyje su juo. Kad kūnas - visuma - aišku kaip dieną! Kad valgyti reikia tai, ko nori - akivaizdu! "Tik vidinis santykis su kūnu" - štai mano tiesa!
​

Tyrinėdama savo kūną vidiniu žvilgsniu, juodąją bedugnę pajutau praėjus maždaug 2 metams po pirmosios dukters gimimo. Pirmoji motinystė man nebuvo lengva ta prasme, kad aš, buvusi vienturtė, besirūpinanti tik savimi ir pilnai disponuojanti visu savo laiku, staiga, tapau bejėgio vaiko įkaite - jis pasiglemžė visą buvusiąją mane, visą buvusį mano gyvenimą: mano asmeninį laiką, gyvenimo būdą, pomėgius, kūno formas, veikimo tempą... Praradau savo gyvenimo valdymą, perleidau jį mažam žmogučiui, nors ir labai lauktam bei gimusiam, tam, kad parodytų man gyvenimo džiaugsmą ir grožį. Tačiau aš, palaipsniui, grimzdau į juodą depresijos bedugnę...
​
Vietoj pažįstamos, įprastai baltai švytinčios vidinės kūno erdvės, mano viduje staiga atsivėrė juoda nebūtis - kūnas tapo nepažįstamas, svetimas, nuolat baiminausi ar kuo nesergu - mat įprasta, vidinė, kūno saviidentifikacijos sistema visiškai sugriuvo - aptikdavau save remdamasi tik išoriniais kriterijais: socialinėmis programomis bei normomis, senstančiu atvaizdu veidrodyje,  o ne vidiniu savęs pajutimu...Tuomet praradau ir savąjį AŠ.. 

Pajutau, jog senstu (man buvo 33-eji!):

• trūko energijos ir gyvenimo džiaugsmo,
• pablogėjo regėjimas - vėl teko užsidėti akinius (vaikystėje buvau toliaregė, akinių nebedėvėjau maždaug 20 metų);
• išnyko kūno jėga - tapau silpna, nesugebėdavau pakelti  net savo vaiko;
• atsirado sąnarių skausmai;
• pablogėjo atmintis;
• mano mėgstamomis frazėmis tapo: "senatvė atėjo daug greičiau, nei tikėjausi" ir "po 18-os geriau nebesifotografuoti!" - jaučiausi silpna ir susenusi, negraži,
• prasidėjo beprasmybė ir depresija.

​

Keista, bet šeiminykščiai net neužsiminė, jog man kažkas negerai: tas nuolatinis suirzimas, rėkimas, laiko nevaldymas, susenusi išvaizda ir pablogėjusi atmintis - visai tai buvo laikoma norma, charakterio bruožais ir socialine programa pavadinimu "nejaunėjame".
​
Taigi, dėkui mano kirpėjai, kuri įdavė telefoną į rankas ir liepė skambinti psichiatrei DABAR! Po kirpyklos, iškart nuėjusi į susitikimą su psichiatre, tik verkiau kūkčiodama be paliovos ir atsikalbinėjau, kad neturiu mėnesio laiko gydytis dieniniame psichiatrijos stacionare po 6 val. per dieną. Ji paklausė paprastai: "Nori gyventi ar nori sirgti? Pati - negali sau padėti! Juk matai? Tau reikalinga pagalba šiandien, kad galėtum kokybiškai gyventi rytoj. Bet TURI PATI NUSPRĘSTI SVEIKTI IR RASTI LAIKO GYDYMUISI!"

LABAI NORĖJAU NUSTOTI RĖKTI ANT SAVO MERGAITĖS.
NUĖJAU GYDYTIS...
​
Mėnesį laiko, po 6 valandas ryte praleisdavau psichiatriniame dienos centre. 
Ten vyko:

• periodinės konsultacijos su psichiatre - ji skyrė raminamųjų, kad padidėtų seratonino gamyba,
• grupinė psichoterapija - ypatingai stiprus instrumentas savianalizei: kas aš, kas kiti, kaip noriu gyventi, kodėl aš čia, kiek dar ilgi negyvensiu ir t.t.,
• vilnos vėlimo, mandalų spalvojimo ir kiti dailės terapijos užsiėmimai,
• šviesos bei spalvų terapijos,
• mankšta,
• maisto gaminimas.

Tiesą sakant, tokiose puikiose atostogose seniai nebuvau! Seniai neskyriau tiek daug laiko sau: įsiklausymui, pasinėrimui, pojūčiams. Žodžiu, tiek atsigavau, kad nukrito svoris, atgijo noras ir... pastojau antrąkart!
​

Bijojau vėl kristi į depresiją. Antras vaikas! Vėl viskas iš pradžių, vėl: "mama, mama! Mama tą, mama aną!!!" 
Savo antrąjį pastojimą pavadinau ANTRA GALIMYBĖ BŪTI MAMA. O gimusią mergaitę - MANO LAIME.

Dabar Marijai 4-eri, Kristinai - 12.
Ketveri metai esu mama nuostabios mergaitės ir 12 metų esu mama dukters, kuri užaugino mane kaip žmogų. Kristina visą laiką veda mane už rankos mano gyvenimo keliais ir klystkeliais. O aš - vedu ją. Kristina ir Marija yra žmonės, kuriuos aš pagimdžiau tam, kad jie padėtų man užaugti ir tapti ŽMOGUMI. O aš - padedu užaugti joms. Širdis aukštyn!
​

Labiausiai mane neramino klausimas, kodėl aš taip greit senstu? Jaučiausi apsunkusi, "subobėjusi". Pradėjo augti kilogramai. Po truputį, kasdien po 100-300 g.

2021 metų pavasarį mano kūno svoris pasiekė 82 kg. Niekada tiek nesvėriau! Nusprendžiau - STOP!
Apsisprendžiau išbandyti protarpinį badavimą. Mane sunku "užkrėsti" idėja, kuri man nerezonuoja. Tačiau tas nuolatinis protarpinio badavimo šlovinimas A. Unikausko lūpomis ir, stipriai atjaunėjęs, jo paties kūnas per porą metų, kol jis vedė "Klausk daktaro", įkvėpė mane pabandyti.

Taigi, 16 valandų nevalgymo tarpas tarp vakarienės ir pusryčių, per metus leido grįžti į 74 kg svorį. Kelias nebuvo lengvas - su duobėmis ir pakilimais, su persivalgymais vakare ir režimo nesilaikymu. Tol, kol, pagaliau, tai tapo įprasta mitybos sistema ir gyvenimo būdu. Taip svoris stabilizavosi ties 74 - 72 kg. Netobulai, bet visgi jaučiausi kiek atgavusi kūno valdymą...

2022 m gruodį pradėjau lankyti asmenines treniruotes pas Violetą Gavelienę, Jonavoje. Tai - puiki specialistė dirbanti su kūno ir laikysenos balansu. Violeta turi tiek žinių apie kūno sandarą, jo veikimo ir atpalaidavimo būdus, tiek pratimų, kuriuos mes darome kartu! O kur dar pokalbiai, padedantys keisti mąstymą, kūno suvokimą ir jutimą! 
​
Jaučiausi vis labaiu girdinti savąjį kūną iš vidaus - vėl mezgėsi santykis tarp manęs ir mano kūno, skleidėsi pasitikėjimas, girdėjimas, pajautimas. Kūnas vėl, palaipsniui, tapo mano...
​

2023 m. gegužės menuo. Vėl skauda dešinės kojos kelio sąnarį... Ne, ne prieš mėnesines, kaip visada, bet žengiant KIEKVIENĄ ŽINGSNĮ! Man užteko TIK 1 SKAUSMO SAVAITĖS, kad visiškai nebenorėčiau gyventi - skausmas mane tiesiog išjungia!

Ir tada vėl užsisakiau to, kas visada suveikia per keletą dienų - FOREVER HA + FOREVER MOVE. Geriu ir skaičiuoju dienas: 1, 2, 3 - ką? dar skauda?! 4, 5... Bingo! Ir Eglė gėrė FOREVER ir 6-ąją dieną praėjo skausmas! 

Ką gi - ne jaunėju! FOREVER vartosiu FOREVER - nusprendžiau. Kiekvienas organas turi gauti jam reikiamų maistinių medžiagų. Ir tądien prasidėjo mano LIVING FOREVER kelionė...

Išties, kiekvienas turime asmeninę santykių su savo kūnu dinamiką. Tas santykis nuolat kinta - tai iš išorės žiūrim į savo kūną: gražus, stangrus, tai iš vidaus: turim energijos/ neturim? esame ištvermingi? pakeliantys?, lankstūs?...

Taigi, šiuo metu, manyje vėl gimsta pasitikėjimas - aš atradau būdą vėl gerai jaustis! Manyje vėl užgimsta jėga! Aš vėl turiu energijos, drąsos, man nebeskauda sąnarių, gerėja regėjimas...

Kodėl? NES:

• Mąstau: analizuoju ką, kiek, kada valgyti, judėti, kaip sudarytas kūnas, kaip jaučiuosi pati. Įsiklausau į savo kūno poreikius: dedu į jį tik tai, kas jam rezonuoja arba ko norisi. Tai liečia ir maistą, ir maisto papildus bei vitaminus.
• Judu: pirmadienį makštinuosi pas Violetą, ketvirtadienį praktikuoju jogą su Aušra. O šiaip - dirbu fizinį darbą reikalaujantį valios, jėgos ir ištvermės.
• Nustojau laukti, kol "skausmas pats praeis" ar man "dar pagerės", o ėmiausi aktyviai spręsti kūno problemas.
• Taip, pasitikėjimo ir palaikymo jausmas užplūdo vėl, atradus, patikėjus ir vartojant FOREVER papildus!

Žinote, kas nužudo skeptiką ir pažadina viltį bei meilę gyvenimui? SKAUSMAS!!!

Aš jau tokia skeptikė buvau dėl visų tų maisto papildų, o ypač dėl "super gerų, tikrai veiksmingų, labai ekologiškų ir ypač efektyvių"!!! Koks skirtumas, kokie vitaminai? Kiek, kiek už 1 mėn. pakuotę? 65 Eur? Jums galvoj negerai? Štai parsivešiu iš Vokietijos už 9 Eur - ten geresni ir pigūs!!!

​Ji prasidėjo prieš kokius 8 metus. Tuomet buvau 36-ių. Jaunas žmogus. Skaudėdavo kelių sąnarius ŽIAURIAI prieš mėnesines. Ir kaskart vis labiau. Negalėjau dirbti, nes dirbau stovimą darbą. Tuomet norėdavau tik sėdėti, tiksliau - gulėti, o dar geriau - miegoti, o geriausia - nebūti. Kad tik neskaudėtų!!!

Turėjau tuomet artimą vieną vyresnę damą. Ir ji buvo pasakojusi, kad išsisprendė savo sąnarių ir nugaros skausmo problemas. Be operacijų. Jos užklausiu, ką darė. Ai, sako, vartojau tokius papildus sąnariams ir visam judėjimo aparatui iš Foreverio. Sakau, - noriu, nes skauda - nebegaliu. Ir įtaisė ji man tuomet Forever Move 1 pakuotę, 90 kapsulių. už kažkokią kosminę sumą, kaip man atrodė tada. Bet ką padarysi - skauda labai, gal padės?.. Ir padėjo! Sugėriau 1 mėnesio normą ir sąnarių skausmą užmiršau 2 metams!!!

Paskui jis vėl grįžo. Pradžioj prieš mėnesines, paskui - bet kada. Ėėėė, brolyti, dabar jau žinau, ką daryt! Prisipirkau Vokietijoje papildų sąnariams ir geriu saujomis, tai tą, tai aną. Kol geriu - neskauda. Tik nustoju - skauda. O aš taip nemėgstu tablečių gert! Mečiau.

Skausmas ir vėl grįžo! vėl atėjo. Na gerai, galvoju, po to Foreverio, nors pertrauką galėjau padaryti. Užsisakiau vėl. Bet dabar prie Forever Move pridėjau dar Forever Active HA. Mėnesį vartojau ir vėl metus  - rami!!!

​Žodžiu, taip tęsiasi jau kuris laikas, kol skausmas neišaugo iki SKAUSMO SULIG KIEKVIENU ŽINGSNIU. Ir taip - 2 savaites. Tada supratau, jog dėl skausmo tampu ne tik fiziniu (pradėjau labai riboti judėjimą ir veiklą), bet ir psichiniu ligoniu! Oooo, koks žmogus darosi irzlus ir piktas, kai jam skauda!!! Jeigu jūsų šeimoje kas nors yra nuolat suirzęs - paklauskit - gal jam ką skauda. Gal ne bjaurus charakteris jį kankina, o SKAUSMAS?

Žodžiu tas kasdieninis skausmas padėjo man pamatyti kintančią savo kūno situaciją. Jis - realiai DĖVISI. GERIAU JAU NEBUS - SENSTU. TEKS KAŽKĄ VARTOTI: arba alkoholį - juk atpalaiduoja raumenis, skatina kraujotaką ir pan. - svarbu įkalt ir greit eiti miegot, kol skaudėti nepradėjo. Bet man jis netinka - labai būna sunkios pagirios nuo bet kokio kiekio. Arba rūkyti žolę - irgi atpalaiduoja, bet man taip pat netinka - vėl taip pat šlykščiai skauda galvą (ne veltui rūkyti mečiau prieš 15 metų - migrena privertė). Dar lieka vaistai nuo skausmo, bet juk priežasties jie nešalina, tik patį skausmą. Tad, nusprendžiau, teks vartoti FOREVER. Pradžiai tik nuo sąnarių skausmo. Bet kursais. Po 3 mėnesius. Pradžiai - kartą per metus. 

Dabar geriu tą porelę jau mėnesį. Dieną prieš mėnesines vėl susuko sąnarius ir visą dešinę koją. Iš to suprantu, kad organizmas dar negavo pakankamai reikiamų medžiagų. Man, laikas prieš mėnesines, yra kaip mėnesio išvados - ar pakankamai organizmas gavo visko, ko reikia ar ne. Jei ne - skauda, suka, nėra energijos. Jei gavo - mėnesinės ateina mepastebėtai. Bet čia toks mano būdas. 

Todėl tęsiu savo puikaus dueto sąnariams vartojimą ir laukiu sekančių mėnesinių (arba brolio, kaip mano didžioji Kristina juokauja ;)